Coached by Jordan's former national team athlete & coach. Ages 1.5 to adult. Female-only classes available. Swefieh Village, Amman. بإشراف لاعبة ومدربة المنتخب الوطني الأردني السابقة. من ١.٥ سنة حتى البالغين. فصول للسيدات متاحة. صويفية فيليج، عمّان.
Meet Your Coachتعرّفي على مدربتك
Gymnastics gave me discipline, confidence and a sense of what the body is truly capable of — and I built Flip to pass that on to every student who walks through the door, whatever their age or starting point. أعطاني الجمباز الانضباط والثقة وإدراكاً حقيقياً لقدرات الجسم — وأسّستُ فليب لأنقل هذا لكل طالب يدخل بابنا، بغض النظر عن عمره أو مستواه.
Former Jordanian National Team Gymnastلاعبة جمباز في المنتخب الوطني الأردني السابق
Competed at national and international level representing Jordan.تنافست على المستوى الوطني والدولي ممثلةً للأردن.
National Team Coachمدربة المنتخب الوطني
Coached Jordan's national gymnastics team — bringing that same standard to every class at Flip.دربت منتخب الأردن الوطني للجمباز — وتجلب نفس المستوى لكل فصل في فليب.
Founder of Flip Gymnasticsمؤسسة فليب للجمباز
Created Flip to make elite-standard gymnastics accessible to every child and adult in Amman.أسّست فليب لتجعل الجمباز بمستوى النخبة متاحاً لكل طفل وبالغ في عمّان.
Trial Classالحصة التجريبية
Fully deducted from your membership if you sign up on the same day. تُخصم بالكامل من الاشتراك إذا سجّلت في نفس اليوم.
Reserve Your Spotاحجز مكانك
What We Offerما نقدّمه
From your toddler's first tumble to adult gymnastics and ladies-only sessions — every body belongs here.من أول شقلبة لطفلك إلى جمباز البالغين والسيدات — الجميع مرحّب به هنا.
Gentle movement, coordination and fun — their first steps in gymnastics.حركة لطيفة وتنسيق وأول خطوات في الجمباز.
Building balance, flexibility and confidence through structured play and gymnastics basics.توازن ومرونة وثقة من خلال اللعب المنظّم وأساسيات الجمباز.
Cartwheels, roundoffs, handstands — skill-focused training in a fun, structured environment.شقلبات ووقوف على اليدين — تدريب مركّز على المهارات في بيئة ممتعة.
Advanced progressions for those ready to push their gymnastics to the next level.تطور متقدم للراغبين في الارتقاء بمستواهم.
Men's artistic gymnastics — strength, power and technical skills built from an early age.جمباز فني للذكور — قوة ومهارة وتقنية منذ الصغر.
Dedicated teen class — gymnastics, strength and confidence in a group that gets it.فصل خاص للمراهقين — جمباز وقوة وثقة بالنفس.
A comfortable, female-only space. Recreational gymnastics for teens and adults at their own pace.بيئة مريحة للسيدات فقط. جمباز ترفيهي بالسرعة التي تناسبك.
Evening classes Sat, Mon & Wed at 8 PM. It is never too late to start gymnastics. Also includes Mobility & Longevity — yoga-oriented flexibility and joint health, great for active aging and recovery.فصول مسائية السبت والاثنين والأربعاء الساعة ٨. لم يفت الأوان أبداً. يشمل أيضاً فصل الحركة والعافية — مرونة موجّهة بأسلوب اليوغا وصحة المفاصل.
When We Trainمواعيد التدريب
Classes run 7 days a week. Daytime slots are 1 hour. Evening slots vary — see times below.فصول ٧ أيام في الأسبوع. الفصول النهارية ساعة واحدة. المسائية حسب الجدول.
| TIMEالوقت | SAT | SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 AM | Toddlers | Toddlers | |||||
| 11:00 AM | Boys | Mobility | Mobility | 3–5 Yrs | |||
| 12:00 PM | Teens | ||||||
| 1:00 PM | Ladies | Ladies | Ladies | ||||
| 4:00–5:00 PM | 3–5 Yrs | Toddlers | 3–5 Yrs | Toddlers | 3–5 Yrs | 3–5 Yrs | |
| 5:00–6:30 PM | 6–9 Yrs | 6–9 Yrs | 6–9 Yrs | 6–9 Yrs | 6–9 Yrs | 6–9 Yrs Boys | |
| 6:30–8:00 PM | 9+ Yrs | 9+ Yrs | 9+ Yrs | 9+ Yrs | 9+ Yrs | Teens | |
| 8:00 PM | Adults | Ladies | Adults | Ladies | Adults |
Membershipالاشتراك
All prices in Jordanian Dinar. Trial class fee is fully deducted if you join the same day.جميع الأسعار بالدينار الأردني. رسوم الحصة التجريبية تُخصم عند الاشتراك في نفس اليوم.
Valid for all classesصالحة لجميع الفصول
Ages 1.5–3 yrs · 45-minute class١.٥–٣ سنوات · حصة ٤٥ دقيقة
Adults · Ladies · Mobility & Longevity · 1 hrبالغون · سيدات · حركة وعافية · ساعة
Preschool (3–5) · Boys · Teensما قبل المدرسة · أولاد · مراهقون
Pre-Juniors (6–9) · Juniors (9–13)ما قبل الناشئين · الناشئون
What Parents Sayماذا يقول الأهل
Over 25 five-star reviews on Google and counting.أكثر من ٢٥ تقييم بخمس نجوم على Google وبازدياد.
Rita is incredible — my daughter went from being shy and uncoordinated to performing in front of an audience. The small class sizes mean she gets real attention every session.ريتا رائعة — ابنتي تحولت من طفلة خجولة إلى تؤدي أمام الجمهور. أعداد الفصول الصغيرة تعني أنها تحظى باهتمام حقيقي في كل حصة.
As a mother I was very particular about where I enroll my girls. The female-only environment and Rita's background as a national coach made this an easy decision.كأم كنت دقيقة جداً في اختيار مكان تسجيل بناتي. البيئة المخصصة للبنات وخلفية ريتا كمدربة للمنتخب جعلت القرار سهلاً.
My son has been doing the boys class for 8 months. His strength, focus and confidence have completely transformed. Worth every dinar.ابني في فصل الأولاد منذ ٨ أشهر. قوته وتركيزه وثقته بنفسه تحولت تماماً. يستحق كل دينار.
I joined the adults class at 34 years old with zero gymnastics experience. Rita and the team make it so welcoming — I look forward to every session.التحقت بفصل البالغين وعمري ٣٤ سنة دون أي خبرة في الجمباز. ريتا والفريق يجعلون الجو مرحّباً جداً — أتطلع لكل حصة.
My 3-year-old lights up every time we arrive at Flip. The toddler class is perfectly structured — fun but with real skill-building underneath. Highly recommend.طفلتي البالغة ٣ سنوات تضيء كلما وصلنا لفليب. فصل الأطفال منظّم بشكل مثالي — ممتع ولكن مع بناء مهارات حقيقية.
Our Gymصالتنا
Follow us on Instagram for daily class clips — photos coming soon here.تابعنا على انستجرام لمقاطع الفصول اليومية — الصور قريباً.
Find Usموقعنا
Swefieh Village, Floor -1
صويفية فيليج، الطابق -1
Amman, Jordan